Подготовка:
Вы можете пропустить данный пункт если у вас уже есть подготовленная среда разработки и Вы можете писать программы на python3.
Если же Вы еще никогда не программировали на python3, то советую скачать Вам Thonny по так как, Thonny создает виртуальное окружение и нету надобности отдельно устанавливать python. Также в Thonny можно устанавливать пакеты/модули используя GUI (Графический интерфейс)

Пишем код:
Все максимально просто - наш "вирус" будет бесконечно создавать файлы .txt пока компьютер будет включен.
Вот и весь код:
i=1
# Создаем переменную чтобы каждый файл не повторялся
whileTrue:
# Бесконечный цикл
i+=1
# Увеличиваем наш счетчик
f=open("hello"+str(i)+".txt","w")
# Создаем файл, если Вы хотите чтобв жертва не замечала атаки, то пропишите другой путь

А на этом все) В одной из следующих статей мы с Вами скомпилируем данный файл в .exe)